Meio aquático e lesões são os focos do 3º Seminário Desportivo do MAPADI

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Foto: José Alberto Nogueira

Está de volta para uma terceira edição o Seminário Desportivo do Movimento de Apoio de Pais e Amigos ao Diminuído Intelectual (MAPADI). O evento realiza-se no dia 25 de fevereiro, sábado.

Mais uma vez, o exercício físico no meio aquático é um dos focos do evento, que vai abordar também casos práticos relativos à prevenção e recuperação de lesões. Para cada um dos grandes temas – ou partes –, estão planeadas duas sessões.

O dia começa às 9h, com a palestra ‘Vantagens do exercício físico na água’ por Henrique Neiva. Segue-se, às 10h30, ‘Como planear, organizar e explorar as ferramentas práticas do treino funcional na água’ por Ricardo Maia, às 14h, ‘Prescrever treino em caso de lesão: Ligamento cruzado anterior do joelho’ por Pedro Maio e, às 16h, ‘Metodologia de trabalho no fortalecimento dos músculos posturais’ por Maria da Guia.

O III Seminário Desportivo FORDESPORTO já tem inscrições abertas, que podem ser feitas presencialmente na receção do MAPADI, contactando o 252 683 211 ou nagim@mapadi.pt ou através deste link.

Toda a formação (ambas as partes) tem o custo de 30 euros, sendo que a inscrição em apenas uma das partes custa 25€. A formação é creditada pelo IPDJ, com duas unidades de crédito (1+1).