Agosto despediu-se e, com ele, o regresso ao trabalho e à rotina. Mas afinal, qual é o verdadeiro impacto das férias no nosso desempenho? Estudos apontam que a pausa não só recarrega as energias como também aumenta a criatividade e a capacidade de foco. O desafio é transformar essa sensação de bem-estar em produtividade.
Para isso, algumas dicas são essenciais: Retomar as tarefas por etapas, manter pequenos momentos de lazer durante a semana e aproveitar a clareza mental das férias para rever prioridades. Voltar pode ser tão estimulante quanto partir, basta encarar o regresso como uma nova oportunidade de colocar em prática ideias que nasceram no descanso.