Aula de Yoga ao ar livre assinala Dia da Atividade Física

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Os utentes da Academia Sénior da União de Freguesias da Póvoa de Varzim, Beiriz e Argivai participaram, na manhã desta quarta-feira, numa aula aberta de yoga realizada na Praça Luís de Camões.

A iniciativa serviu para assinalar o Dia Mundial da Atividade Física, que se celebra hoje, dia 6 de abril.

Segundo a União de Freguesias, a aula foi promovida em parceria com o Centro de Yoga Ashrama, e visou “promover os benefícios da prática da atividade física”, fomentando “a sensação de bem-estar e boa disposição, ao ar livre e em contato com a natureza”.