A juventude enfrenta muitos problemas no mundo moderno de hoje, desde os altos níveis de ansiedade e depressão ao bullying, obesidade e até problemas com o vício em jogos. Além disso, muitos jovens sentem a pressão de questões políticas que, em alguns casos, afeta a saúde mental.
Ao longo deste artigo vamos abordar as problemáticas que mais afetam os jovens.
Bullying
Uma luta antiga com a qual a maioria das gerações pode se identificar, o bullying sempre foi e continuará sendo um problema entre os jovens. Colocar pessoas jovens, inseguras e impressionáveis em situações como as que acontecem nas escolas, levará muitas vezes a casos de bullying.
No entanto, o grande desafio que os jovens enfrentam hoje é o cyberbullying . Uma vez que grande parte da vida dos jovens é online e digital, o cyberbullying é cada vez mais prevalente. Pode ocorrer nas redes sociais, mensagens instantâneas ou jogos, com o poder de conquistar um grande público e se tornar em situações de humilhação perante os espectadores online. A sua prevalência deve-se, em parte, ao facto de ser mais difícil para as figuras de autoridade, como professores, intervir e evitar tais ocorrências. O assédio pode ocorrer fora do horário da escola ou do local de trabalho, podendo os agressores atormentar as suas vítimas a qualquer hora.
Ansiedade e depressão
O número de jovens que lutam contra a depressão, ansiedade e pensamentos suicidas continua a aumentar. O suicídio é agora a segunda principal causa de morte entre adolescentes e adultos jovens, com um alto número de adolescentes a relatar pensamentos frequentes de suicídio e automutilação.
O acesso às redes sociais durante os anos de formação, num momento em que os jovens se encontram numa jornada de autodescoberta, acredita-se ser uma das principais causas do problema. Perscrutar constantemente um mundo digital de padrões irreais pode ter impactos extremamente negativos na autoestima.
Acredita-se que o FOMO (medo de ficar de fora) e o menor envolvimento em desportos de equipa e outras atividades de pares devido ao tempo gasto em tecnologia deixe os jovens com uma sensação mais forte de isolamento e solidão. Além disso, as perceções e os medos do que está a acontecer no mundo, das mudanças climáticas às pandemias virais, estão a ter impacto nos jovens.
Obesidade
De acordo com dados dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC), cerca de 20% dos adolescentes nos Estados Unidos são obesos. Embora comer demais e um estilo de vida inativo contribuam para a obesidade entre os jovens, outros fatores como genes, questões socioeconómicas, privação de sono e escolhas de estilo de vida também podem desempenhar um papel. Não obstante a população alvo de estudo tenha sido limitada aos EUA, o panorama geral dos países desenvolvidos é semelhante.
A obesidade coloca os jovens em um risco muito maior de problemas de saúde ao longo da vida, como diabetes, pressão alta, doenças cardíacas e colesterol alto. Estes fatores torna-os num alvo mais ‘apetecível’ para o bullying e colocam ainda mais em risco de problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade e transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Jovens com excesso de peso também podem lutar com problemas de imagem corporal e desenvolver distúrbios alimentares numa tentativa de mudar a sua aparência.
Questões políticas
Os jovens de hoje são muito influenciados pelo que acontece ao seu redor. Compreender e encontrar sua própria opinião sobre política pode ser um grande desafio, especialmente para quem tem dificuldade em diferenciar entre fontes de notícias “boas” e “más” – muitos jovens são expostos a campanhas de desinformação nas plataformas e redes sociais. É fácil ver como, em alguns casos, tais sentimentos podem transformar-se em preocupação e ansiedade, o que pode ter um impacto negativo na sua saúde mental.
Uma pesquisa de Harvard realizado na primavera deste ano pelo Instituto de Política da Universidade de Harvard descobriu que muitos jovens acreditam que “o envolvimento político raramente tem resultados tangíveis”, que o seu voto “não faz diferença” e que “a política hoje não é mais capaz de enfrentar os desafios que o país efetivamente necessita”.