Participar num concurso de beleza é uma experiência única, que vai além da estética. Para se destacar, é necessário investir em várias áreas de desenvolvimento pessoal e profissional. Ficam aqui alguns dos pontos que devem ser pensados e trabalhos para entrar com os dois pés bem assentes na passerelle.
- Cuide da alimentação, sem cair em excessos desnecessários, tente ter uma dieta mais equilibrada e beber bastante água;
- Fazer exercício com regularidade, não pelo corpo, mas porque também vai ajudar a manter a mente saudável;
- Cuide da pele, não apanhe escaldões, proteja e hidrate bem a pele. Não esquecendo os três passos básicos: limpar, tonificar e hidratar;
- Desenvolva algumas habilidades de comunicação, na hora de se apresentar é preciso estar à vontade e o discurso tem de fluir naturalmente;
- Procure escolher roupas que valorizem o seu tipo de corpo e estejam de acordo com o estilo do concurso;
- Ao desfilar deve mostrar-se segura em cada passo, para tal é preciso dominar bem a arte de pisar a passerelle. Pode inscrever-se em aulas, ou pedir ajuda a uma amiga que já tenha experiência;
- Estar preparada emocionalmente é fundamental. Na hora de subir ao palco os nervos e a falta de confiança podem atacar e é preciso saber lidar e ultrapassar essas situações. Converse com as colegas do concurso, vai ajudar-se e ajudá-las;
- Dependendo do sítio onde esteja a concorrer, na sua cidade ou até mesmo fora do país, deve fazer um estudo da comunidade e estar envolvida na mesma. Procure saber mais sobre o sítio onde o concurso de realiza e faça networking, participando em eventos.
A preparação para um concurso de beleza é uma viagem que exige alguma disciplina e muita paixão. O tempo investido na saúde, nas habilidades de comunicação, na aparência e na preparação emocional é um tempo ganho não só para o concurso, mas para muitas mais fases da vida. Seja autêntica, suba ao palco com confiança e divirta-se!