Um refresco nos dias de calor

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Que tal preparar um chá super saboroso e refrescante para os dias quentes? Seja para levar a praia ou para o trabalho os chás, são uma opção saudável refrescar os dias quentes.

Combata o calor de forma natural com esta receita fácil e saborosa.

Ingredientes: 500 ml de água; Sumo de um limão; 2 saquinhos de chá de hortelã ou menta; 2 saquinhos de chá de erva doce; Açúcar ou mel a gosto

Modo de preparo:

  • Aqueça a água até próximo ao ponto de fervura, adicione os saquinhos de chá e tampe o recipiente, deixe descansar por 10 minutos.
  •  Retire os saquinhos e espere esfriar com o recipiente tampado. Transfira o chá para um jarro com capacidade para um litro.
  •  Adicione o sumo de limão ao chá, complete o volume com água bem gelada. Adoce a gosto e sirva com algumas pedrinhas de gelo.
  •  Dica: Antes de despejar o chá, coloque primeiro uma ou duas ramas de hortelã, corte 4 fatias de limão bem finas, para um sabor leve e cítrico, depois o gelo e por fim o chá.