Você sabia que o bom funcionamento do intestino está diretamente ligado ao cérebro? Ou melhor, às nossas emoções e ao nosso humor? Acredite ou não, estes dois órgãos do corpo estão conectados de uma maneira incrível e são os principais responsáveis pela nossa saúde mental e física.
Nutricionista, especialista em saúde intestinal, gastronomia e nutrição funcional, dra. Marcela Lima desenvolveu um e-book dedicado a esclarecer as principais questões que envolvem o trato da modulação intestinal. Além de orientações que a vão auxiliar a ter um maior equilíbrio do sistema digestivo, o e-book inclui receitas saborosas e saudáveis e ainda aborda os principais sintomas que a vão ajudar a identificar se o seu corpo está em desequilíbrio.
Pode baixar o e-book gratuitamente no Instagram do Programa Bem Mais Leve
Instagram: @bemmaisleve2