Associação de Dadores divulga calendário de dádivas de sangue

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Já foram divulgadas as datas das recolhas de sangue previstas para o mês de novembro no concelho da Póvoa de Varzim. Na sede da Associação Humanitária de Dadores de Sangue da Póvoa de Varzim, no número 2 da Rua Almirante Reis, a recolha será nos dias 3 e 20 de novembro, entre as 14 e as 19 horas.

Depois, no dia 17 de novembro ainda há uma oportunidade de ajudar a salvar vidas, na freguesia de Balasar.

Lembre-se que, para ser dador, é necessário ter pelo menos 18 anos, ter um peso corporal igual ou superior a 50kg e ser saudável. Antes da dádiva, deve reforçar a hidratação com líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia, evitar grandes períodos de exposição solar, e não fazer uma refeição abundante previamente à dádiva (mas deve comer alguma coisa).